Sortie trail avec G. (Mickleham Downs, Box Hill, Headley Heath)

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Sortie trail avec G. (Mickleham Downs, Box Hill, Headley Heath) par PetitManseng
Date12/10/2024 Type de séanceContinu Distance32.4576 kms
LieuMickleham DifficultéUn peu difficile Dénivelé 1357 m D+ / 1343 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 04h31'13''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 7.18 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km6.1 km/h09'50''09'50''
2 km9.11 km/h06'35''16'25''
3 km6.21 km/h09'39''26'04''
4 km6.27 km/h09'34''35'38''
5 km8.05 km/h07'27''43'05''
6 km9.35 km/h06'25''49'30''
7 km8.86 km/h06'46''56'16''
8 km9.13 km/h06'34''01h02'50''
9 km7.56 km/h07'56''01h10'46''
10 km9.67 km/h06'12''01h16'58''
11 km7.92 km/h07'34''01h24'32''
12 km6.69 km/h08'58''01h33'30''
13 km5.84 km/h10'16''01h43'46''
14 km9.62 km/h06'14''01h50'00''
15 km5.56 km/h10'47''02h00'47''
16 km9.09 km/h06'36''02h07'23''
17 km4.69 km/h12'47''02h20'10''
18 km7.65 km/h07'50''02h28'00''
19 km6 km/h10'00''02h38'00''
20 km8.25 km/h07'16''02h45'16''
21 km7.34 km/h08'10''02h53'26''
22 km6.6 km/h09'05''03h02'31''
23 km8.55 km/h07'01''03h09'32''
24 km6.1 km/h09'50''03h19'22''
25 km4.92 km/h12'11''03h31'33''
26 km6.71 km/h08'56''03h40'29''
27 km8.8 km/h06'49''03h47'18''
28 km9.2 km/h06'31''03h53'49''
29 km9.3 km/h06'27''04h00'16''
30 km5.55 km/h10'48''04h11'04''
31 km6.71 km/h08'56''04h20'00''
32 km7.75 km/h07'44''04h27'44''

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