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Le site20km de vélo d'intérieur ( 8km à résistance 7, 9km à résistance 8, 3km à résistance 9)
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| 20km de vélo d'intérieur ( 8km à résistance 7, 9km à résistance 8, 3km à résistance 9) par PetitManseng | |||||
| Date | 30/9/2024 | Type de séance | Continu | Distance | 20 kms |
| Lieu | Gym | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Home Trainer | Intensité | Inconnue | Durée | 40'13'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 153/169 | ||
| Moyenne | 29.83 km/h | ||||
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