On se décarcasse à Outjo

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On se décarcasse à Outjo par Mazouth
Date14/9/2024 Type de séanceFeeling Distance10.08 kms
LieuOutjo DifficultéFacile Dénivelé 102 m D+ / 100 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 59'05''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 157/170
  Moyenne 10.23 km/h
Commentaire public
Le temps libre c'est pas fait pour se prélasser au bord de la piscine... enfin pas que.

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.81 km/h05'33''05'33''
2 km10.87 km/h05'31''11'04''
3 km9.35 km/h06'25''17'29''
4 km11.18 km/h05'22''22'51''
5 km8.75 km/h06'51''29'42''
6 km9.42 km/h06'22''36'04''
7 km9.02 km/h06'39''42'43''
8 km10.61 km/h05'39''48'22''
9 km9.72 km/h06'10''54'32''
10 km10.16 km/h05'54''01h00'26''

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