Trail de La Bonette - L'Hubac 10 kms

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Trail de La Bonette - L'Hubac 10 kms par BOUK honte-du-sport
Date15/9/2024 Type de séanceContinu Distance9.24585 kms
LieuJausiers DifficultéUn peu difficile Dénivelé 292 m D+ / 296 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h02'50''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 8.82 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.02 km/h06'39''06'39''
2 km6.49 km/h09'14''15'53''
3 km8.51 km/h07'03''22'56''
4 km6.66 km/h09'00''31'56''
5 km9.32 km/h06'26''38'22''
6 km9.6 km/h06'15''44'37''
7 km10.4 km/h05'46''50'23''
8 km9.65 km/h06'13''56'36''
9 km12.16 km/h04'56''01h01'32''

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