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Le site18'
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| 18' par Marmadoc | |||||
| Date | 5/9/2024 | Type de séance | Continu | Distance | 3.219 kms |
| Lieu | France | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 73 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Echauffement/récup. | Durée | 18'31'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 142.3/157 | ||
| Moyenne | 10.43 km/h | ||||
| Commentaire public | |||||
| Import? de Strava le 2024-09-05 20:00:12 par ski | |||||
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