12 08 2024

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12 08 2024 par gnoufee
Date12/8/2024 Type de séanceContinu Distance21.0294 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 554 m D+ / 569 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 02h30'01''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 8.41 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.84 km/h05'32''05'32''
2 km10.65 km/h05'38''11'10''
3 km10.4 km/h05'46''16'56''
4 km9.83 km/h06'06''23'02''
5 km9.62 km/h06'14''29'16''
6 km8.84 km/h06'47''36'03''
7 km8.07 km/h07'26''43'29''
8 km10.25 km/h05'51''49'20''
9 km8.05 km/h07'27''56'47''
10 km6.84 km/h08'46''01h05'33''
11 km5.06 km/h11'51''01h17'24''
12 km4.57 km/h13'07''01h30'31''
13 km7.27 km/h08'15''01h38'46''
14 km7.2 km/h08'20''01h47'06''
15 km10 km/h06'00''01h53'06''
16 km10.34 km/h05'48''01h58'54''
17 km8.63 km/h06'57''02h05'51''
18 km9.97 km/h06'01''02h11'52''
19 km9.89 km/h06'04''02h17'56''
20 km10.61 km/h05'39''02h23'35''
21 km9.83 km/h06'06''02h29'41''

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