fabreges col du lurien, col d'arrious, retour

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fabreges col du lurien, col d'arrious, retour par philtraverses
Date14/7/2024 Type de séanceContinu Distance16.4267 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 1379 m D+ / 1376 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 04h52'09''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 3.37 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km3.25 km/h18'27''18'27''
2 km3.08 km/h19'26''37'53''
3 km2.48 km/h24'10''01h02'03''
4 km1.98 km/h30'11''01h32'14''
5 km2.47 km/h24'16''01h56'30''
6 km3.66 km/h16'22''02h12'52''
7 km2.59 km/h23'08''02h36'00''
8 km2.95 km/h20'19''02h56'19''
9 km2.7 km/h22'11''03h18'30''
10 km4.76 km/h12'36''03h31'06''
11 km4.41 km/h13'36''03h44'42''
12 km3.43 km/h17'27''04h02'09''
13 km3.9 km/h15'23''04h17'32''
14 km5.57 km/h10'46''04h28'18''
15 km6 km/h10'00''04h38'18''
16 km6.27 km/h09'34''04h47'52''

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