au dessus du lac d'isabe

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au dessus du lac d'isabe par philtraverses
Date10/7/2024 Type de séanceContinu Distance9.21827 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 1544 m D+ / 414 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 04h05'50''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 2.24 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km4.81 km/h12'28''12'28''
2 km5.05 km/h11'52''24'20''
3 km3.58 km/h16'43''41'03''
4 km2.48 km/h24'11''01h05'14''
5 km1.54 km/h38'50''01h44'04''
6 km1.74 km/h34'24''02h18'28''
7 km1.81 km/h33'04''02h51'32''
8 km1.36 km/h43'54''03h35'26''
9 km2.25 km/h26'33''04h01'59''

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