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Sortie matinale en endurance fondamentale (aller-retour Barge Walk, aller-retour Queen's Promenade) par PetitManseng | |||||
Date | 17/6/2024 | Type de séance | Continu | Distance | 13.4685 kms |
Lieu | Kingston | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 21 m D+ / 27 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h09'19'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 139/153 | ||
Moyenne | 11.65 km/h |
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