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par Gamajade | |||||
Date | 24/7/2004 | Type de séance | Continu | Distance | 15.5 kms |
Lieu | Difficulté | Dénivelé | 300 m D+ / 300 m D- | ||
Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h29'16'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 144/181 | ||
Moyenne | 10.41 km/h |
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