(revenir au carnet d'entrainement)
echauff + 7x1'-1' + retour calme par Cyco | |||||
Date | 11/4/2007 | Type de séance | Continu | Distance | 6 kms |
Lieu | Neuil | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 131 m D+ / 129 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil anaérobie | Durée | 25'03'' |
Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 14.37 km/h |
Exporter sur mon site ou mon blog :
Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement
|
Accueil - Haut de page - Aide
- Contact
- Mentions légales
- Version mobile
- 0.03 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.