Communauté des sports d'endurance
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Antenne par le sentier rando n°5
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| Antenne par le sentier rando n°5 par Ponpon | |||||
| Date | 7/2/2024 | Type de séance | Fartlek | Distance | 13 kms |
| Lieu | Nancy | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 299 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h16'34'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 140/169 | ||
| Moyenne | 10.18 km/h | ||||
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