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Jogging entre mecs par Ponpon | |||||
Date | 1/2/2024 | Type de séance | Continu | Distance | 7 kms |
Lieu | Besançon | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 32 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 39'42'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 135/146 | ||
Moyenne | 10.57 km/h |
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