Communauté des sports d'endurance
Le siteVMA 6 x 1000 m
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| VMA 6 x 1000 m par junoos | |||||
| Date | 30/1/2024 | Type de séance | Fractionné long | Distance | 17.18 kms |
| Lieu | Saint-Dizier | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 44 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | VMA long | Durée | 01h35'03'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | 150/189 | ||
| Moyenne | 10.84 km/h | ||||
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