Fractionnés longs

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Fractionnés longs par Karllieb
Date14/3/2007 Type de séanceFractionné long Distance7.82 kms
LieuReuil Bords-de-Seine DifficultéUn peu difficile Dénivelé - D+ / - D-
SportCourse à Pied IntensitéSeuil anaérobie Durée 49'32''
  Phase du planPhase d'intensité FC Moy/Max 139.1/170
  Moyenne 9.47 km/h

Courbe(s) de la séance

Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues) ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges. Idem pour les limites de plages d'entraînement.

Pas de données GPS pour cette séance

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