Communauté des sports d'endurance
Le siteUn Soupcon de Dynamisme
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| Un Soupcon de Dynamisme par TomTrailRunner | |||||
| Date | 3/5/2023 | Type de séance | Continu | Distance | 9.57 kms |
| Lieu | Lyon | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 197 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h08'21'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 8.4 km/h | ||||
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