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par jd2b | |||||
Date | 1/3/2007 | Type de séance | Continu | Distance | 4.29604 kms |
Lieu | Bandol - Le Port | Difficulté | Facile | Dénivelé | 329 m D+ / 326 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 30'00'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 8.59 km/h |
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