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dans la neige

(revenir au carnet d'entrainement)

dans la neige par Marco47
Date	25/1/2007	Type de séance	Continu	Distance	7.82551 kms
Lieu	le mas	Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	507 m D+ / 496 m D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Inconnue	Durée	57'00''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	136.7/145
				Moyenne	8.23 km/h

Courbe(s) de la séance

Données GPS

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Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

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Distance Vitesse Cadence Cumul 1 km 9.47 km/h 06'20'' 06'20'' 2 km 6.7 km/h 08'57'' 15'17'' 3 km 8.2 km/h 07'19'' 22'36'' 4 km 6.48 km/h 09'15'' 31'51'' 5 km 8 km/h 07'30'' 39'21'' 6 km 9.44 km/h 06'21'' 45'42'' 7 km 9.65 km/h 06'13'' 51'55''

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