Marathon du Lac du Der
(revenir au carnet d'entrainement)
13/6/2021 |
Continu |
42.3876 kms |
Montier En Der |
Un peu difficile |
450 m D+ / 438 m D- |
Course à Pied |
Inconnue |
03h15'15'' |
Inconnue |
-/172 |
13.02 km/h |
Pas de courbe Polar pour cette séance
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Distance | Vitesse | Cadence | Cumul | 1 km | 13.89 km/h | 04'19'' | 04'19'' | 2 km | 14.11 km/h | 04'15'' | 08'34'' | 3 km | 13.68 km/h | 04'23'' | 12'57'' | 4 km | 14.4 km/h | 04'10'' | 17'07'' | 5 km | 13.74 km/h | 04'22'' | 21'29'' | 6 km | 13.74 km/h | 04'22'' | 25'51'' | 7 km | 14.22 km/h | 04'13'' | 30'04'' | 8 km | 13.84 km/h | 04'20'' | 34'24'' | 9 km | 13.79 km/h | 04'21'' | 38'45'' | 10 km | 13.79 km/h | 04'21'' | 43'06'' | 11 km | 13.74 km/h | 04'22'' | 47'28'' | 12 km | 13.79 km/h | 04'21'' | 51'49'' | 13 km | 13.63 km/h | 04'24'' | 56'13'' | 14 km | 13.84 km/h | 04'20'' | 01h00'33'' | 15 km | 13.63 km/h | 04'24'' | 01h04'57'' | 16 km | 13.68 km/h | 04'23'' | 01h09'20'' | 17 km | 13.84 km/h | 04'20'' | 01h13'40'' | 18 km | 13.33 km/h | 04'30'' | 01h18'10'' | 19 km | 13.89 km/h | 04'19'' | 01h22'29'' | 20 km | 13.09 km/h | 04'35'' | 01h27'04'' | 21 km | 13.89 km/h | 04'19'' | 01h31'23'' | 22 km | 13.84 km/h | 04'20'' | 01h35'43'' | 23 km | 13.74 km/h | 04'22'' | 01h40'05'' | 24 km | 13.89 km/h | 04'19'' | 01h44'24'' | 25 km | 13.74 km/h | 04'22'' | 01h48'46'' | 26 km | 13.38 km/h | 04'29'' | 01h53'15'' | 27 km | 13.38 km/h | 04'29'' | 01h57'44'' | 28 km | 13.68 km/h | 04'23'' | 02h02'07'' | 29 km | 13.38 km/h | 04'29'' | 02h06'36'' | 30 km | 13.48 km/h | 04'27'' | 02h11'03'' | 31 km | 12.41 km/h | 04'50'' | 02h15'53'' | 32 km | 13.18 km/h | 04'33'' | 02h20'26'' | 33 km | 12.54 km/h | 04'47'' | 02h25'13'' | 34 km | 12.41 km/h | 04'50'' | 02h30'03'' | 35 km | 11.88 km/h | 05'03'' | 02h35'06'' | 36 km | 11.8 km/h | 05'05'' | 02h40'11'' | 37 km | 12.32 km/h | 04'52'' | 02h45'03'' | 38 km | 10.71 km/h | 05'36'' | 02h50'39'' | 39 km | 10.81 km/h | 05'33'' | 02h56'12'' | 40 km | 10.14 km/h | 05'55'' | 03h02'07'' | 41 km | 10.52 km/h | 05'42'' | 03h07'49'' | 42 km | 11.39 km/h | 05'16'' | 03h13'05'' |
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