Tour VTT
(revenir au carnet d'entrainement)
23/5/2021 |
Continu |
27 kms |
Essonne |
Un peu difficile |
203 m D+ / 204 m D- |
VTT |
Endurance fondamentale |
00'' |
Inconnue |
-/127 |
- |
Pas de courbe Polar pour cette séance
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Distance | Vitesse | Cadence | Cumul | 1 km | 17.82 km/h | 03'22'' | 03'22'' | 2 km | 18.36 km/h | 03'16'' | 06'38'' | 3 km | 18.55 km/h | 03'14'' | 09'52'' | 4 km | 18 km/h | 03'20'' | 13'12'' | 5 km | 19.67 km/h | 03'03'' | 16'15'' | 6 km | 17.64 km/h | 03'24'' | 19'39'' | 7 km | 16.51 km/h | 03'38'' | 23'17'' | 8 km | 16.51 km/h | 03'38'' | 26'55'' | 9 km | 17.47 km/h | 03'26'' | 30'21'' | 10 km | 10 km/h | 06'00'' | 36'21'' | 11 km | 19.14 km/h | 03'08'' | 39'29'' | 12 km | 24.82 km/h | 02'25'' | 41'54'' | 13 km | 17.14 km/h | 03'30'' | 45'24'' | 14 km | 10.68 km/h | 05'37'' | 51'01'' | 15 km | 20.11 km/h | 02'59'' | 54'00'' | 16 km | 14.28 km/h | 04'12'' | 58'12'' | 17 km | 18.36 km/h | 03'16'' | 01h01'28'' | 18 km | 18.36 km/h | 03'16'' | 01h04'44'' | 19 km | 22.5 km/h | 02'40'' | 01h07'24'' | 20 km | 19.67 km/h | 03'03'' | 01h10'27'' | 21 km | 15.18 km/h | 03'57'' | 01h14'24'' | 22 km | 13.38 km/h | 04'29'' | 01h18'53'' | 23 km | 17.56 km/h | 03'25'' | 01h22'18'' | 24 km | 17.3 km/h | 03'28'' | 01h25'46'' | 25 km | 12 km/h | 05'00'' | 01h30'46'' | 26 km | 14.4 km/h | 04'10'' | 01h34'56'' | 27 km | 12.99 km/h | 04'37'' | 01h39'33'' |
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