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foret du mas peu de route

(revenir au carnet d'entrainement)

foret du mas peu de route par Marco47
Date	10/1/2007	Type de séance	Feeling	Distance	6.51904 kms
Lieu	le mas	Difficulté	Moyenne	Dénivelé	544 m D+ / 544 m D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Endurance fondamentale	Durée	47'09''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	137.6/147
				Moyenne	8.29 km/h

Courbe(s) de la séance

Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :
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Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

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Distance Vitesse Cadence Cumul 1 km 8.1 km/h 07'24'' 07'24'' 2 km 8.63 km/h 06'57'' 14'21'' 3 km 9.32 km/h 06'26'' 20'47'' 4 km 7.27 km/h 08'15'' 29'02'' 5 km 7.1 km/h 08'27'' 37'29'' 6 km 9.27 km/h 06'28'' 43'57''

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