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1 janvier 2007

(revenir au carnet d'entrainement)

1 janvier 2007 par Marco47
Date	1/1/2007	Type de séance	Continu	Distance	3.7932 kms
Lieu	carrandié st martin	Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	100 m D+ / 105 m D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Inconnue	Durée	22'25''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	138.5/151
				Moyenne	10.15 km/h

Courbe(s) de la séance

Données GPS

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Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

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Distance Vitesse Cadence Cumul 1 km 9.86 km/h 06'05'' 06'05'' 2 km 10.28 km/h 05'50'' 11'55'' 3 km 10.14 km/h 05'55'' 17'50''

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