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Fuvelaine par papy13 | |||||
Date | 5/1/2020 | Type de séance | Continu | Distance | 7.737 kms |
Lieu | Fuveau | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 153 m D+ / 153 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 40'50'' |
Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | 140/162 | ||
Moyenne | 11.36 km/h |
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