Communauté des sports d'endurance
958/12/0 :
Antoine_974, Arclusaz, bpoth9, Cedric09, eric41, francois46, Jeffb, lili78, Lécureuil, marat 3h00 ?, noemiecotton, serge
Le site
L'association
fractionné long 4x1500m
(revenir au carnet d'entrainement)
| fractionné long 4x1500m par cyrillou | |||||
| Date | 19/9/2006 | Type de séance | Fractionné long | Distance | 13 kms |
| Lieu | gauchy | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | VMA long | Durée | 01h15'00'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 143/188 | ||
| Moyenne | 10.4 km/h | ||||
Pas de courbe Polar pour cette séance
Pas de données GPS pour cette séance
Accueil - Haut de page - Aide
- Contact
- Mentions légales
- Version mobile
- 0.04 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.