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Tout besançon court

(revenir au carnet d'entrainement)

Tout besançon court par thunder
Date	17/9/2006	Type de séance	Continu	Distance	13.8 kms
Lieu		Difficulté	Assez difficile	Dénivelé	- D+ / - D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Seuil anaérobie	Durée	56'14''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	188/-
				Moyenne	14.72 km/h

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