Semi-Marathon de Lille

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Semi-Marathon de Lille par Cris62
Date2/9/2006 Type de séanceCompétition Distance21.1 kms
LieuLille DifficultéUn peu difficile Dénivelé 15 m D+ / - D-
SportCourse à Pied IntensitéSeuil aérobie (endurance) Durée 01h36'25''
  Phase du planPhase d'intensité FC Moy/Max 141/158
  Moyenne 13.13 km/h

Courbe(s) de la séance

Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues) ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges. Idem pour les limites de plages d'entraînement.

Pas de données GPS pour cette séance

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