Communauté des sports d'endurance
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AUBIGNOSC/SISTERON/CHANTEREINE/LA MONTEE YALPA/RIBIERS/CHATEAUNEUF DE CHABRE/MONTEE DE LA MONTAGNE DE CHABRE/GORGE DE LA MEOUGE/RIBIERS/SISTERON/AUBIGNOSC
(revenir au carnet d'entrainement)
| AUBIGNOSC/SISTERON/CHANTEREINE/LA MONTEE YALPA/RIBIERS/CHATEAUNEUF DE CHABRE/MONTEE DE LA MONTAGNE DE CHABRE/GORGE DE LA MEOUGE/RIBIERS/SISTERON/AUBIGNOSC par chorizo13 | |||||
| Date | 21/8/2018 | Type de séance | Continu | Distance | 64.3 kms |
| Lieu | SISTERON | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 980 m D+ / - D- |
| Sport | Cyclisme | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 02h37'14'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 24.53 km/h | ||||
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