Endurance jardins Prairie

(revenir au carnet d'entrainement)

Endurance jardins Prairie par gunger30
Date1/5/2018 Type de séanceContinu Distance11.3159 kms
LieuAlès, Saint-Christol les Alès (Gard) DifficultéUn peu difficile Dénivelé 106 m D+ / 101 m D-
SportCourse à Pied IntensitéEndurance fondamentale Durée 58'26''
  Phase du planPhase d'endurance FC Moy/Max -/172
  Moyenne 11.61 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.74 km/h05'35''05'35''
2 km11.32 km/h05'18''10'53''
3 km11.68 km/h05'08''16'01''
4 km11.65 km/h05'09''21'10''
5 km11.84 km/h05'04''26'14''
6 km11.35 km/h05'17''31'31''
7 km10.87 km/h05'31''37'02''
8 km11.92 km/h05'02''42'04''
9 km11.92 km/h05'02''47'06''
10 km13.18 km/h04'33''51'39''
11 km11.88 km/h05'03''56'42''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.05 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !