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10 kms par serge | |||||
Date | 23/11/2003 | Type de séance | Continu | Distance | 10 kms |
Lieu | N'importe où | Difficulté | Dénivelé | - D+ / - D- | |
Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil anaérobie | Durée | 35'03'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 161.7/169 | ||
Moyenne | 17.11 km/h |
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