entr

(revenir au carnet d'entrainement)

entr par toutee christian
Date14/1/2018 Type de séanceContinu Distance34.0937 kms
Lieuthourotte DifficultéUn peu difficile Dénivelé 227 m D+ / 232 m D-
SportCyclisme IntensitéInconnue Durée 03h00'24''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 11.33 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km5.89 km/h10'11''10'11''
2 km9.52 km/h06'18''16'29''
3 km9.35 km/h06'25''22'54''
4 km10.31 km/h05'49''28'43''
5 km11.11 km/h05'24''34'07''
6 km9.47 km/h06'20''40'27''
7 km10.22 km/h05'52''46'19''
8 km12.16 km/h04'56''51'15''
9 km12.28 km/h04'53''56'08''
10 km12.04 km/h04'59''01h01'07''
11 km11.53 km/h05'12''01h06'19''
12 km13.53 km/h04'26''01h10'45''
13 km12.72 km/h04'43''01h15'28''
14 km12.12 km/h04'57''01h20'25''
15 km9.57 km/h06'16''01h26'41''
16 km12.37 km/h04'51''01h31'32''
17 km9.35 km/h06'25''01h37'57''
18 km10.94 km/h05'29''01h43'26''
19 km10.9 km/h05'30''01h48'56''
20 km13.48 km/h04'27''01h53'23''
21 km13.33 km/h04'30''01h57'53''
22 km11.25 km/h05'20''02h03'13''
23 km11.84 km/h05'04''02h08'17''
24 km12.32 km/h04'52''02h13'09''
25 km12 km/h05'00''02h18'09''
26 km10.84 km/h05'32''02h23'41''
27 km11.88 km/h05'03''02h28'44''
28 km13.84 km/h04'20''02h33'04''
29 km11.61 km/h05'10''02h38'14''
30 km10.97 km/h05'28''02h43'42''
31 km13.38 km/h04'29''02h48'11''
32 km13.48 km/h04'27''02h52'38''
33 km12.45 km/h04'49''02h57'27''
34 km9.89 km/h06'04''03h03'31''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.13 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !