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footing par Lucho26 | |||||
Date | 10/5/2017 | Type de séance | Continu | Distance | 10.4 kms |
Lieu | Nevers bords de Loire | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 49 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h00'26'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 10.32 km/h | ||||
Commentaire public | |||||
5 x 20/40 à la 35e, puis 10' footing + à la 45e |
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