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Kingston Breakfast Run - 8.2mi

(revenir au carnet d'entrainement)

Kingston Breakfast Run - 8.2mi par PetitManseng
Date	26/3/2017	Type de séance	Compétition	Distance	13.2067 kms
Lieu	Kingston upon Thames	Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	37 m D+ / 38 m D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Seuil aérobie (endurance)	Durée	49'39''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	157/173
				Moyenne	15.95 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

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Distance Vitesse Cadence Cumul 1 km 16.21 km/h 03'42'' 03'42'' 2 km 16.51 km/h 03'38'' 07'20'' 3 km 16.43 km/h 03'39'' 10'59'' 4 km 16.28 km/h 03'41'' 14'40'' 5 km 16.28 km/h 03'41'' 18'21'' 6 km 15.92 km/h 03'46'' 22'07'' 7 km 16.14 km/h 03'43'' 25'50'' 8 km 16 km/h 03'45'' 29'35'' 9 km 15.65 km/h 03'50'' 33'25'' 10 km 15.58 km/h 03'51'' 37'16'' 11 km 15.45 km/h 03'53'' 41'09'' 12 km 15.38 km/h 03'54'' 45'03'' 13 km 16 km/h 03'45'' 48'48''

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