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| M1 par speed59 | |||||
| Date | 24/12/2016 | Type de séance | Continu | Distance | 8.5 kms |
| Lieu | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | - D+ / - D- | |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 40'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 12.75 km/h | ||||
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