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Semi-Marathon Pegasus par roro | |||||
Date | 11/6/2006 | Type de séance | Compétition | Distance | 21.1 kms |
Lieu | Caen | Difficulté | Très difficile++ | Dénivelé | 180 m D+ / 30 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil anaérobie | Durée | 01h56'33'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 170/184 | ||
Moyenne | 10.86 km/h |
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