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SL (avec pentes) par Twix2run | |||||
Date | 24/10/2015 | Type de séance | Continu | Distance | 10.14 kms |
Lieu | Lyon | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 245 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h07'13'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 140/- | ||
Moyenne | 9.05 km/h |
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