Transition

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Transition par jlhaibette
Date13/8/2015 Type de séanceContinu Distance14.402 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé - D+ / - D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h25'05''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.15 km/h

Courbe(s) de la séance

Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues) ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges. Idem pour les limites de plages d'entraînement.

Données GPS

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Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.43 km/h05'45''05'45''
2 km10.58 km/h05'40''11'25''
3 km11.14 km/h05'23''16'48''
4 km10.94 km/h05'29''22'17''
5 km11.04 km/h05'26''27'43''
6 km10.52 km/h05'42''33'25''
7 km10.65 km/h05'38''39'03''
8 km10.02 km/h05'59''45'02''
9 km10.71 km/h05'36''50'38''
10 km8.78 km/h06'50''57'28''
11 km8.31 km/h07'13''01h04'41''
12 km10.37 km/h05'47''01h10'28''
13 km8.75 km/h06'51''01h17'19''
14 km10.97 km/h05'28''01h22'47''

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