Transition

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Transition par jlhaibette
Date15/8/2015 Type de séanceContinu Distance8.4789 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé - D+ / - D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 39'59''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 12.72 km/h

Courbe(s) de la séance

Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues) ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges. Idem pour les limites de plages d'entraînement.

Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.92 km/h05'02''05'02''
2 km12.37 km/h04'51''09'53''
3 km12.32 km/h04'52''14'45''
4 km12.67 km/h04'44''19'29''
5 km12.5 km/h04'48''24'17''
6 km12.76 km/h04'42''28'59''
7 km13.13 km/h04'34''33'33''
8 km14.51 km/h04'08''37'41''

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