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jog 7km par Jerome_I | |||||
Date | 5/7/2015 | Type de séance | Continu | Distance | 6.6 kms |
Lieu | Galway | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 30 m D+ / 30 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 30'18'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 151/182 | ||
Moyenne | 13.06 km/h |
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