Trail du Grand Lubéron (TGL) - 17 km

(revenir au carnet d'entrainement)

Trail du Grand Lubéron (TGL) - 17 km par kkris
Date24/5/2015 Type de séanceCompétition Distance18.8854 kms
LieuCabrieres D'Aigues DifficultéAssez difficile Dénivelé 720 m D+ / 671 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h54'29''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 160/173
  Moyenne 9.89 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.31 km/h05'49''05'49''
2 km10.31 km/h05'49''11'38''
3 km9.11 km/h06'35''18'13''
4 km9.39 km/h06'23''24'36''
5 km7.34 km/h08'10''32'46''
6 km11.42 km/h05'15''38'01''
7 km10.84 km/h05'32''43'33''
8 km7.59 km/h07'54''51'27''
9 km6.9 km/h08'41''01h00'08''
10 km6.81 km/h08'48''01h08'56''
11 km13.43 km/h04'28''01h13'24''
12 km10.74 km/h05'35''01h18'59''
13 km11.68 km/h05'08''01h24'07''
14 km13.43 km/h04'28''01h28'35''
15 km9.35 km/h06'25''01h35'00''
16 km8.31 km/h07'13''01h42'13''
17 km14 km/h04'17''01h46'30''
18 km14.06 km/h04'16''01h50'46''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.12 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !