footing

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footing par mao14
Date31/3/2015 Type de séanceContinu Distance11.1174 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 118 m D+ / 89 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h12'55''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.14 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.84 km/h06'47''06'47''
2 km9.57 km/h06'16''13'03''
3 km8.03 km/h07'28''20'31''
4 km7.36 km/h08'09''28'40''
5 km7.21 km/h08'19''36'59''
6 km10.68 km/h05'37''42'36''
7 km7.21 km/h08'19''50'55''
8 km8.53 km/h07'02''57'57''
9 km10.08 km/h05'57''01h03'54''
10 km9.86 km/h06'05''01h09'59''
11 km5.91 km/h10'09''01h20'08''

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