(revenir au carnet d'entrainement)
EF par hundsruck | |||||
Date | 18/3/2015 | Type de séance | Continu | Distance | 3.88 kms |
Lieu | Nonnenbruch | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | - D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 31'22'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 140/148 | ||
Moyenne | 7.42 km/h | ||||
Commentaire public | |||||
décourageant, c'est comme si je n'avais pas bougé de tout l'hiver. |
Accueil - Haut de page - Aide
- Contact
- Mentions légales
- Version mobile
- 0.04 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.