Trail des Remparts Lillois - 22 km

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Trail des Remparts Lillois - 22 km par baboune59
Date13/3/2015 Type de séanceCompétition Distance22.6224 kms
LieuLille DifficultéUn peu difficile Dénivelé 337 m D+ / 332 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéSeuil anaérobie Durée 02h23'02''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.48 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.65 km/h06'13''06'13''
2 km9.65 km/h06'13''12'26''
3 km10.34 km/h05'48''18'14''
4 km9.83 km/h06'06''24'20''
5 km9.54 km/h06'17''30'37''
6 km10.08 km/h05'57''36'34''
7 km9.39 km/h06'23''42'57''
8 km9.65 km/h06'13''49'10''
9 km11.14 km/h05'23''54'33''
10 km9.52 km/h06'18''01h00'51''
11 km8.31 km/h07'13''01h08'04''
12 km10.22 km/h05'52''01h13'56''
13 km9.39 km/h06'23''01h20'19''
14 km9.97 km/h06'01''01h26'20''
15 km10.4 km/h05'46''01h32'06''
16 km8.37 km/h07'10''01h39'16''
17 km8.53 km/h07'02''01h46'18''
18 km10.58 km/h05'40''01h51'58''
19 km9.35 km/h06'25''01h58'23''
20 km8.51 km/h07'03''02h05'26''
21 km9.6 km/h06'15''02h11'41''
22 km8.25 km/h07'16''02h18'57''

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