Communauté des sports d'endurance
Le sitevma en cote
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| vma en cote par bearnais974 | |||||
| Date | 21/3/2006 | Type de séance | Fractionné court | Distance | 8 kms |
| Lieu | carriere | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 213 m D+ / 213 m D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | VMA court | Durée | 53'00'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | 147/182 | ||
| Moyenne | 9.05 km/h | ||||
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