Communauté des sports d'endurance
543/0/0 :
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EF
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| EF par hundsruck | |||||
| Date | 15/2/2015 | Type de séance | Continu | Distance | 1.47 kms |
| Lieu | Cernay | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 10'49'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 133/143 | ||
| Moyenne | 8.15 km/h | ||||
| Commentaire public | |||||
| enfin une fc stable qui ne s'affole pas pour rien | |||||
Pas de courbe Polar pour cette séance
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