Communauté des sports d'endurance
Le siteLac d'Aude
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| Lac d'Aude par lole34 | |||||
| Date | 12/2/2015 | Type de séance | Feeling | Distance | 12 kms |
| Lieu | Capcir | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 360 m D+ / 360 m D- |
| Sport | Ski de fond | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h05'00'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 11.07 km/h | ||||
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