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SL par hundsruck | |||||
Date | 1/2/2015 | Type de séance | Continu | Distance | 7.28 kms |
Lieu | Vx-Thann | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | - D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 58'00'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 136/153 | ||
Moyenne | 7.53 km/h | ||||
Commentaire public | |||||
+ 1h de marche rapide a 6 km/h et 120 puls. |
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