Pilatrail des Trois Dents - 45 km
(revenir au carnet d'entrainement)
1/6/2014 |
Compétition |
45.1356 kms |
Veranne |
Un peu difficile |
1946 m D+ / 1944 m D- |
Course à Pied (trail) |
Inconnue |
07h18'41'' |
Inconnue |
-/- |
6.17 km/h |
Pas de courbe Polar pour cette séance
Données GPS
Exporter sur mon site ou mon blog :
Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement
|
Distance | Vitesse | Cadence | Cumul | 1 km | 9.32 km/h | 06'26'' | 06'26'' | 2 km | 5.73 km/h | 10'28'' | 16'54'' | 3 km | 5.86 km/h | 10'14'' | 27'08'' | 4 km | 7.51 km/h | 07'59'' | 35'07'' | 5 km | 5.36 km/h | 11'11'' | 46'18'' | 6 km | 4.83 km/h | 12'24'' | 58'42'' | 7 km | 8.53 km/h | 07'02'' | 01h05'44'' | 8 km | 6.33 km/h | 09'28'' | 01h15'12'' | 9 km | 2.76 km/h | 21'42'' | 01h36'54'' | 10 km | 6.29 km/h | 09'32'' | 01h46'26'' | 11 km | 7.65 km/h | 07'50'' | 01h54'16'' | 12 km | 7.7 km/h | 07'47'' | 02h02'03'' | 13 km | 6.31 km/h | 09'30'' | 02h11'33'' | 14 km | 6.12 km/h | 09'48'' | 02h21'21'' | 15 km | 7.91 km/h | 07'35'' | 02h28'56'' | 16 km | 6.34 km/h | 09'27'' | 02h38'23'' | 17 km | 4.11 km/h | 14'34'' | 02h52'57'' | 18 km | 8.61 km/h | 06'58'' | 02h59'55'' | 19 km | 5.34 km/h | 11'13'' | 03h11'08'' | 20 km | 5.89 km/h | 10'11'' | 03h21'19'' | 21 km | 4.59 km/h | 13'04'' | 03h34'23'' | 22 km | 5.59 km/h | 10'43'' | 03h45'06'' | 23 km | 6.71 km/h | 08'56'' | 03h54'02'' | 24 km | 4.16 km/h | 14'24'' | 04h08'26'' | 25 km | 7.57 km/h | 07'55'' | 04h16'21'' | 26 km | 7.82 km/h | 07'40'' | 04h24'01'' | 27 km | 5.42 km/h | 11'04'' | 04h35'05'' | 28 km | 5.3 km/h | 11'18'' | 04h46'23'' | 29 km | 5.39 km/h | 11'07'' | 04h57'30'' | 30 km | 5.75 km/h | 10'26'' | 05h07'56'' | 31 km | 6.49 km/h | 09'14'' | 05h17'10'' | 32 km | 5.87 km/h | 10'13'' | 05h27'23'' | 33 km | 8.14 km/h | 07'22'' | 05h34'45'' | 34 km | 5.67 km/h | 10'34'' | 05h45'19'' | 35 km | 6.64 km/h | 09'02'' | 05h54'21'' | 36 km | 7.27 km/h | 08'15'' | 06h02'36'' | 37 km | 5.4 km/h | 11'06'' | 06h13'42'' | 38 km | 5.72 km/h | 10'29'' | 06h24'11'' | 39 km | 7.25 km/h | 08'16'' | 06h32'27'' | 40 km | 8.82 km/h | 06'48'' | 06h39'15'' | 41 km | 7.75 km/h | 07'44'' | 06h46'59'' | 42 km | 8.97 km/h | 06'41'' | 06h53'40'' | 43 km | 7.77 km/h | 07'43'' | 07h01'23'' | 44 km | 7.33 km/h | 08'11'' | 07h09'34'' | 45 km | 8.45 km/h | 07'06'' | 07h16'40'' |
|
Accueil - Haut de page - Aide
- Contact
- Mentions légales
- Version mobile
- 0.63 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.