L'Ardéchois - 20 km

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L'Ardéchois - 20 km par Krapo07
Date2/5/2014 Type de séanceContinu Distance18.1 kms
LieuDesaignes DifficultéAssez difficile Dénivelé 855 m D+ / 859 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h59'00''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.12 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.72 km/h06'10''06'10''
2 km7.45 km/h08'03''14'13''
3 km9.18 km/h06'32''20'45''
4 km10.37 km/h05'47''26'32''
5 km9.44 km/h06'21''32'53''
6 km7.74 km/h07'45''40'38''
7 km9.49 km/h06'19''46'57''
8 km9.09 km/h06'36''53'33''
9 km5.06 km/h11'51''01h05'24''
10 km4.8 km/h12'30''01h17'54''
11 km10.58 km/h05'40''01h23'34''
12 km11.92 km/h05'02''01h28'36''
13 km12.85 km/h04'40''01h33'16''
14 km11.72 km/h05'07''01h38'23''
15 km11.5 km/h05'13''01h43'36''
16 km12.24 km/h04'54''01h48'30''
17 km10.31 km/h05'49''01h54'19''

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