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La Transjurassienne 76 par Zorglub74 | |||||
Date | 9/2/2014 | Type de séance | Compétition | Distance | 71.5 kms |
Lieu | Lamoura | Difficulté | Très difficile++ | Dénivelé | 850 m D+ / - D- |
Sport | Ski de fond | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 03h56'00'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 18.17 km/h | ||||
Commentaire public | |||||
Grosse glisse + vent de dos tempétueux ont permis de gagner 1h par rapport à 2012 où le vent était de face. Final différent avec de grosses bosses à négocier avec les cuisses bien dures. Gros soucis de mollets tétanisés tout au long de la course. |
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