Baure-descente facteur-mur escalade

(revenir au carnet d'entrainement)

Baure-descente facteur-mur escalade par le_kéké
Date21/12/2013 Type de séanceContinu Distance15.6738 kms
Lieuchartreuse DifficultéUn peu difficile Dénivelé 1012 m D+ / 1009 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 02h02'19''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 7.68 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.95 km/h06'42''06'42''
2 km6.9 km/h08'41''15'23''
3 km5.96 km/h10'04''25'27''
4 km5.09 km/h11'46''37'13''
5 km5.68 km/h10'33''47'46''
6 km5.78 km/h10'22''58'08''
7 km9.23 km/h06'30''01h04'38''
8 km10.46 km/h05'44''01h10'22''
9 km10.43 km/h05'45''01h16'07''
10 km9.78 km/h06'08''01h22'15''
11 km9.62 km/h06'14''01h28'29''
12 km8.14 km/h07'22''01h35'51''
13 km7.33 km/h08'11''01h44'02''
14 km9.09 km/h06'36''01h50'38''
15 km7.34 km/h08'10''01h58'48''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.11 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !